Как защитить от солнца нежную кожу ребенка
Опубликовано 07 Июль 2017 в 09:18
Блог Дети в городе Одесса > Аквапарки > Как защитить от солнца нежную кожу ребенка
Отправляясь на отдых с ребенком, в первую очередь следует позаботиться о солнцезащитных средствах, которые помогут уберечь нежную детскую кожу от раздражений и ожогов.
Многие родители придерживаются мнения, что их малышам нужно больше находиться на солнце, загорать. Но детские врачи и специалисты из онкологии считают иначе.
Представление, что ребенку необходимы солнечные ванны, чтобы в его организме синтезировался витамин D, всегда считалось традиционным. Но современные исследования показали, что длительность прогулки в яркий солнечный день не должна превышать нескольких минут. Этого достаточно, чтобы обеспечить малыша необходимым витамином для его развивающегося организма (особенно, костного аппарата).
Кожа ребенка очень чувствительна к солнцу. Дело в том, что чем младше ребенок, тем меньше мелатонина вырабатывает его кожа, а значит, он практически беззащитен перед солнечными лучами. Вот почему задача родителей – максимально защитить ребенка от негативного воздействия ультрафиолета.
Чтобы максимально обезопасить ребенка на отдыхе, следует придерживаться нескольких элементарных правил:
- Избегайте пребывания на солнце, когда оно находится на пике своей активности. Смело гулять с ребенком на улице можно до 11 часов утра, а также после 16 часов и до вечера. Перед выходом на солнце обязательно наносите на кожу солнцезащитный крем или лосьон.
- Ограничьте пребывание на солнце детей, младше 3-х лет. Если нет возможности минимизировать пребывание на солнце малыша, лучшей защитой будут одежда и солнцезащитные крема. Желательно использовать водостойкий крем, если ребенок любит купаться и играть возле воды.
- Используйте достаточное количество солнцезащитного средства. Наносить крем на кожу ребенка следует с особой тщательностью: не забывайте про заднюю часть шеи, уши, ноги и даже ступни! Наносите крем минимум за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он равномерно впитался в кожу. Повторяйте процедуру несколько раз в день, даже если крем водостойкий, - это повысит эффективность.
Важно правильно определить какой тип кожи у вашего малыша. Если он светленький блондин — выберите для него солнцезащитное средство с максимальной защитой — 35 единиц. Если у малыша смуглая кожа — защиты с 20 единицами будет достаточно.