Как улучшить отношения с подростком: практические советы
Опубликовано 25 Июнь 2021 в 10:00
Блог Дети в городе Одесса > Как улучшить отношения с подростком: практические советы
Photo: Freepik
Подростковый период – самый сложный этап в жизни каждой семьи с детьми. Это время, когда у ребенка происходят не только физические трансформации, но и психоэмоциональные изменения. Задача родителей в этот непростой период – поддерживать и оберегать ребенка, при этом, стараясь не разорвать с ним контакт. «Дети в городе» разбирались, как улучшить отношения с подростком.
Подростковый возраст
Психологи выделяют три подростковых периода.
- 11-13 лет – ранний подростковый возраст (возраст максимальной ранимости),
- 14-17 – основной подростковый возраст,
- с 18 лет - завершающий период.
Недавно ученые предложили расширить рамки подросткового возраста до 24 лет, опираясь на то, что современные дети взрослеют позже, чем их одногодки несколько десятилетий тому назад. Это связано с тем, что сроки обучения становятся длиннее, а финансовая независимость к молодым людям приходит позже.
Одновременно с взрослением ребенка должно меняться и отношение к нему родителей. Они должны принять тот факт, что дети будут их отталкивать, перестанут делиться своими проблемами, а также начнут совершать свои первые серьезные ошибки.
Что нужно знать родителям
Photo: Freepik
Сепарация ребенка – это нормальный процесс. Когда ребенок будет жестко отстаивать свои личные границы, стоит отнестись к этому с пониманием. И, наоборот, нежелание ребенка взрослеть должно насторожить родителей.
Читайте также: Дети – гости в нашем доме: все, что нужно знать о сепарации от родителей в разном возрасте
Трудности в общении с детьми в пубертатном периоде неизбежны. Даже, если родители максимально терпимо относятся к подростку, им все равно придется столкнуться со вспышками гнева, перепадами настроения и деструктивным поведением. Дело в том, что со сложным эмоциональным состоянием большинство подростков могут справиться лишь при помощи агрессии. Если отвечать на агрессию запретами и наказаниями, можно только ухудшить отношения с ребенком.
Несмотря на отдаление подростков, им все еще важна безусловная поддержка и любовь близких. Поэтому, когда дети критикуют себя и свою внешность, они ждут, чтобы родители их поддержали и переубедили.
Не стоит пытаться стать подростку другом. Не отказывайтесь от позиции родителя, и старайтесь выстраивать родительский авторитет.
Как улучшить общение с подростком
Photo: Freepik
Выстроить хорошие отношения с подростком возможно, правильно выражая свои потребности и эмоции.
Коммуникацию с ребенком можно улучшить, исключив из общения такие фразы:
- «Ты занимаешься какой-то ерундой»,
- «Твои друзья плохо на тебя влияют»,
- «Да что ты знаешь»,
- «Ты еще недостаточно взрослый»,
- «Есть такое слово «надо».
Вместо этих фраз и устаревших убеждений в общении с подростком нужно использовать вдохновляющие и поддерживающие фразы. Например:
- «Я не понимаю твоего увлечения, но я уважаю твой выбор»,
- «Мне непривычен твой внешний вид, но я понимаю, что для тебя это сейчас важно»,
- «Я ценю твое время, но нуждаюсь в твоей помощи»,
- «Мне важно твое мнение, но мой опыт говорит, что это решение неправильное»,
- «Как я могу тебе помочь, поддержать тебя?»,
- «Это нужно сделать, потому что…».
Помните, что самое важное для ребенка в подростковом периоде – научиться прислушиваться к себе и доверять своим чувствам. Родители же должны выступать лучшими наставниками и примером для своих детей.
Больше про переходной период читайте в нашем материале: «Как пережить подростковый возраст и сохранить связь с детьми».