Пособие для родителей: увлекательные игры, которые отвлекут детей от капризов и истерик

Опубликовано 04 Июль 2023 в 10:00

Блог Дети в городе Одесса >  Пособие для родителей: увлекательные игры, которые отвлекут детей от капризов и истерик

Photo: Freepik

Справляться с детскими капризами может быть сложно, ведь эмоций у детей много, а навыков управления ими мало. Поэтому родители постоянно сталкиваются с детскими капризами и истериками. Впрочем, с правильным подходом к ребенку можно минимизировать такие состояния.

«Дети в городе» собрали практические советы и подборку игр, которые помогут отвлечь их внимание и научат справляться со своими эмоциями.

Понимание капризов и их влияние

Дети часто выражают свои желания через капризы, что может вызвать разочарование и стресс у родителей. Прихоти – это кратковременные и интенсивные желания, которые могут привести к требовательному или сложному поведению. Если вы научитесь выявлять глубинные причины капризов и находить эффективные отвлекающие средства, вы поможете своим детям легче переживать эти моменты.

Сила игры

Игра является естественным и эффективным средством, помогающим отвлечь внимание детей от капризов. Вовлечение в игру помогает им направить свою энергию в здоровое русло, повысить творческие способности, развить навыки решения проблем и улучшить эмоциональную регуляцию. Правильные игры помогают детям дать здоровый выход эмоциям и снизить интенсивность их капризов.

Интерактивные игры и занятия

Photo: Freepik

Воображаемая игра

Поощряйте ребенка участвовать в творческих ролевых играх. Например, притворяться супергероем, поваром или исследователем. Этот тип игры позволяет им конструктивно выражать эмоции и желания.

Настольные игры

Настольные игры развивают социальное взаимодействие, стратегическое мышление и терпение. Выбирайте игры в соответствии с возрастом, которые включают командную работу и сотрудничество, помогая вашему ребенку развивать важные социальные и когнитивные навыки, одновременно отвлекая его внимание.

Головоломки

Предложите ребенку решать проблемы с помощью головоломок, загадок или ребусов. Эти действия активируют их ум и переориентируют их фокус.

Читайте также: Интеллектуальные развлечения для детей: головоломки с животными от Стивена Гарднера

Творческие занятия

Поощряйте детей исследовать свою творческую сторону с помощью рисования или рукоделия. Художественная деятельность помогает выразить свои эмоции и отвлечь их от капризов, направив энергию на продуктивное дело.

Игры на открытом воздухе

Физическая активность и игры на свежем воздухе предлагают здоровый способ перенаправить внимание ребенка. Привлекайте их в спорт, прятки или охоту за сокровищами, предоставляя возможность заниматься спортом и исследованиями.

В этой статье вы найдете подборку упражнений, которые помогут успокоить капризного ребенка.

Успокаивающие действия и техники релаксации

Photo: Freepik

В моменты обострения эмоций успокаивающие действия помогают отвлечь детей и восстановить чувство покоя. Рассмотрите такие виды деятельности, как упражнения на глубокое дыхание, упражнения на внимательность или йогу, адаптированные к их возрастной группе. Эти техники могут помочь детям регулировать свои эмоции и перефокусировать внимание, уменьшая интенсивность их капризов.

Обратите внимание на нашу статью: Спорт для всей семьи: простые позы йоги для детей

Последовательность является ключевой при применении методов отвлечения. Установите четкие ожидания и границы и постоянно предлагайте увлекательные игры и занятия в качестве альтернативы капризам. Кроме того, укрепляйте положительное поведение, хвалите и поощряйте, когда ваш ребенок успешно перенаправляет свое внимание или управляет своими эмоциями в сложных ситуациях.