Мастер-класс «Котики-муркотики: техники успокоения для подростков»

Опубликовано 12 Ноября 2025 о 11:24

Время работы
Билеты

«Котики-муркотики: техники успокоения для подростков»

Подростковый возраст – время вызовов, новых переживаний и стрессов.
Именно сейчас, когда завершается первый семестр и начинается сезон контрольных работ, приглашаем участников 14–16 лет на интегративный мастер-класс «Котики-муркотики: техники успокоения для подростков», на котором участники научатся управлять эмоциями и снимать напряжение без конфликтов.

Во время мастер-класса подростки узнают:

что повышает уровень напряжения и стресса;
как они реагируют в сложных и непредсказуемых ситуациях;
что помогает быстро изменить состояние к лучшему;
почему иногда трудно контролировать эмоции;
как поступать, когда нет сил на самоконтроль;
как сохранять хорошие отношения с родителями и друзьями.

Где: Zoom
Когда: 18.11.2025
Время: 16:00

Ведущая: Анастасия Швец — сертифицированная музыкотерапевтка, коррекционная музыкальная педагогиня, член Ассоциации музыкотерапевтов Украины и Украинского союза психотерапевтов, соавтор программ психологической поддержки детей и обучение специалистов.

Регистрация по ссылке.

Участие – бесплантное.

Будет по-взрослому – информативно, практично и понятно.

Мероприятие проходит в рамках проекта ЮНИСЕФ «Обними для тебя» при поддержке правительства Германии.