«Happy new body» Мастер-класс по переходу на ЗОЖ + 28-дневная программа по снижению веса и обретению новых полезных привычек.
Это уникальная онлайн-программа по перезагрузке пищевых привычек и отношению к спорту, которая нормализует питание и скорректирует фигуру за счёт правильного рациона питания и физических нагрузок. Длительность курса 8 недель.
24 июля вы узнаете все про ЗОЖ и получите в поддержку программу онлайн-курса RESTART.
Каждую неделю будут добавляться новые продукты и физические упражнения. За это время изменится многое. В первую очередь поменяется отношение к себе, уйдут лишние килограммы, а привычка правильно питаться и любить спорт останется с тобой навсегда!
Цель двухмесячной программы — изменить пищевые привычки и избавиться от лишнего веса.
И если вы:
- Устали от лишнего веса
- Накопили опыт неэффективных и мучительных диет
- Не понимаете, как должен выглядеть ваш завтрак, обед и ужин
- Эмоционально зависимы от сладкого
- Физически и эмоционально на нуле
- Не имеете мотивации к изменениям — или просто лень!
- Нуждаетесь в наставнике
- Хотите прийти в свою идеальную форму
Что вас ждет в программе RESTART:
- Видео-контент курса тренировок
- Рацион питания на 8 недель;
- Корзина продуктов на каждую неделю и информация о них с вариантами приготовления;
- Подробный разбор совместимости продуктов;
- Легко доступные обучающие материалы;
- Ежедневный разбор основных ошибок в питании и тренировках
- Работа с психологом;
- Поддержка людей, также работающих над собой!
Что вы получаете:
Все наши знания и инструменты, для того чтобы достичь своей идеальной формы. Вы научитесь слушать свой организм, самостоятельно составлять рацион и выстраивать разнообразную программу тренировок после окончания RESTART.
87% прошедших #RESTART остаются с новыми и здоровыми привычками, не возвращаясь к старым. В будущем вы сможете самостоятельно поддерживать свое тело в тонусе.
Возраст
Родителям
Телефон
+380 (48) 796 86 35
Ссылки
Адрес
ОдессаПарк Шевченка